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2020年11月29日

天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油


天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油


天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油

油の栄養価
なたね油

天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油


天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油

「 なたね油」の栄養価を国の基準で評価した場合、この基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、n-3系脂肪酸(470%:7.52g)、次はビタミンE(253.33%:15.2mg)、そして、n-6系脂肪酸(232.38%:18.59g)、ビタミンK(80%:120μg)、カロリー(46.05%:921k カロリー)、となります。
「なたね油を摂取すると、生活習慣病予防、認知機能改善、免疫を強める、癌の抑制、コレステロール低下、などの効能・効果が予測されます。」
とされています。

えごま油
天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油

「 えごま油」の栄養価を国の基準で評価した場合、この基準に対し、最も多い値で含まれる100g中の 成分は、n-3系脂肪酸(3644.38%:58.31g)、次はn-6系脂肪酸(153.63%:12.29g)、そして、カロリー(46.05%:921k カロリー)、ビタミンE(40%:2.4mg)、ビタミンK(3.33%:5μg)、となります。
「えごま油を217g摂取すると、生活習慣病予防、認知機能改善、コレステロール低下、などの効能・効果が予測されます。」
とされています。

天の川・菜の花油工房のなたね油とえごま油

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Posted by おだっちのなたね油 at 21:19│Comments(0)天の川・菜の花油工房
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